Tufft stakpass

Dagens eftermiddagspass blev stakning. Det finns verkligen fina vägar här i Sälen och tuffa stigningar blev det en hel del också. Det var ett ganska roligt pass då tempo var ungefär som det brukar kunna bli när man cyklar i grupp. I vissa stigningar var det blåkörning och det var ett småryckigt tempo hela tiden. Sammanlagt färdades vi cirka 43 km på tiden 2.45 h.

Ett perfekt pass för att stärka armar, rygg, mage samt att utveckla stakningen. Nu blir det en sista måltid med mitt matlag. Sen väntar lite städning av stugorna och avfärd hemåt imorgon. Vi kommer att träna ett pass på vasaloppsspåret men vet ännu inte vart vi blir avsläppta.

/Patrik Karlsson