Nu är det inte många dagar kvar tills
Lidingöloppet. Träningsmässigt drar jag ner på både pass och tid den här veckan för att infinna mig i hyfsat bra form på lördag. Idag har jag och
Micke löpt amok i
Jungfrubergs skogen. Vi körde
5*4 minuters intervaller över stock å sten och berg å rusk. Tycker känslan blir bättre och bättre för varje dag, så det är positivt att det är några dagar kvar tills på lördag.
Jag gillar verkligen Lidingöloppet. Genom åren har jag känt hur det är att både springa silkeslent samt blytungt. Målet iår är helt klart att ta mig runt de 3 milen på under 2 timmar. Ett mål som jag bara ska klara om rätta känslan infinner sig. Det innebär ett tempo som är 4 min/km. Det vore skam på torra land att inte klara:)
På återseende!
/Patrik Karlsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar