Klassiska delen:
Startade väldigt långt bak och fick kriga lite om positionerna i början. Men det är ganska svårt att ta sig fram men tycker jag låg med ganska fint i en klunga med rätt bra slagläge tills andra varvet när plötsligt en moraåkare halkar till och drog med mig i fallet. Det resulterade i att jag tappade klungan jag åkte med och fick gå ut och jaga själv. Jag fick bita i och efter ett varv kunde jag ansluta till några åkare som jag sedan växlade tillsammans med.
Skate:
Den kändes ganska så bra idag och min klunga ingick Magnus Engström, Fredrik Östberg, Lars Nelson, Robin Norum och Tor Larsson i växlingen. Tycker åkningen kändes väldigt bra på skate delen så jag testade att köra på i den tyngsta stigningen på de två första varven. Det resulterade i små luckor men i utförskörningen var man tillsammans igen. Vi lyckades ialf åka ikap två-tre åkare och på sista varvet gick det riktigt fort i sista backen. Det sprack upp där och jag, Tiio, Nelson och Micke Östberg lyckades hänga på. Och allt avgjordes i spurten där Östberg var starkast före Nelson, jag och tiio.
'Här är sista varvet och spurten närmar sig, fv Lars Nelson, Tiio Söderhielm, Patrik Karlsson, Micke Östberg.
Kommande tävlingar är lördag (sprint) och söndag 15 km F där jag hoppas mycket på söndagens distans.
Medaljörer:
1. Marcus Hellner
2. Daniel Richardsson
3. Emil Jönsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar