söndag 29 november 2009

El Clásico

Nu har el clásico spelats klart och i centrum stod Zlatan som kom in i andra halvlek och fyra minuter senare satte han dit 1-0 för Barcelona som även vart slutresultatet mot real Madrid. Imponerande måste jag säga, här nedan följer hans mål inför 99 000 åskådare på Camp Nou.



Andra världscupstävlingen i Kuusamo har genomförts idag med Charlotte Kallas 9:onde plats som det största glädjeämnet. Kul att Kalla gått fram så mycket på den klassiska åkningen så hon blir att räkna med när medaljerna kommer att fördelas på OS.
Herrarna gjorde inte någon större succe förutom Jesper Modins 22:a plats, vilket är väldigt bra i hans mått mätt.

Mitt eget program kommer att se ut enligt följande fram till Sverigecupen i Idre. Så det blir till att köra barmark nu fram till torsdag då jag åker upp till Idre Fjäll.

Mån: A1+A1
Tis: A3
Ons: Massage Nils Olov
Tors: resa Idre, lätt skidpass
Fre: A3 0 min
Lör: Sprint Klassisk
Sön: 15 km Fristil

3 kommentarer:

Hultosevich sa...

Hörru känns de inte lite meningslöst att köra ett a3 pass på 0 minuter som det står under fredagen, jag brukar iaf försöka få ihop en 40 minuter.

Men det kanske är någon ny teori du får gärna skriva ett blogginlägg om hur du genomför ett sådant pass

Fritz, KIF sa...

Det handlar nog bara om att träna tillräckligt effektivt!

Patrik Karlsson sa...

Lite väl optimistiskt kanske, det ska vara 10 min A3 på fredag.

Om mig

Mitt foto
Här kan man följa mig i min framfart i skidspåren. I dagsläget bor och pluggar jag på högskolan Dalarna. Jag ingår i Dala Sports Academy vilket gör det möjligt att kombinera elitidrott med högskole studier.