måndag 21 juli 2014

4:a på Etapp 2 Bromölla

Bromöllaetappen bjöd på väldigt brötig terräng och var bitvis svår att ta sig fram. Framförallt i början på banan. Det var masstart och gårdagens segrare Anders Österlund tog tidigt tag i taktpinnen med flera löpare på släptåg. Efter några kilometer var vi tre som var kvar i fronten och det var jag, Andreas Svanebo och Österlund. Den sistnämnde höll ett riktigt högt tempo loppet igenom och efter uppskattningsvis halva banan var det en annan kille (Mikael Nilsson) som också han anslöt. Var trött vid det här laget och vi fyra delade upp oss. Jag valde att hänga Mikael Nilsson eftersom han sprang aningen långsammare än de två andra. 

In i mål kom jag på en 4:e plats efter de ovan nämnda. Tappade 3 minuter på Österlund och Svanebo. Pulsmässigt hade jag riktigt hög och fin puls. Kom upp i maxpuls och snittade 94% av max. 

Lyckades avancera till 8:onde plats i totalen och förhoppningsvis kan jag komma mellan 10-15 på morgondagens etapp som jag kommer få orientera själv.

Etapp 2 statistik
Bana: 9,9 km
Löpt: 11,97 km
Tid: 62 min
Snittpuls: 178
Maxpuls: 190 (som är mitt max)






Inga kommentarer:

Om mig

Mitt foto
Här kan man följa mig i min framfart i skidspåren. I dagsläget bor och pluggar jag på högskolan Dalarna. Jag ingår i Dala Sports Academy vilket gör det möjligt att kombinera elitidrott med högskole studier.