Influensa tider

Nu har jag haft några dagar som inte alls har varit så roligt. I helgen som varit så var jag hemma i Garphyttan och spenderade några dagar. Väl där åkte mor på en influensa som även jag fick smaka en släng av, fast i en lättare skala.
Så de senaste dagarna har jag inte varit överdrivet pigg. Som jag skrivit i tidigare inlägg så har jag skrivit en tenta idag i Extern Redovsning och det var inte bästa uppladningen. Att vara hängig och plugga är ingen optimal kombination, men tentan kändes faktiskt bra mot alla odds:).

Imorgon kommer jag att åka till Norge över påsk. Kommer att spendera helgen i Trondheim med massa Lidegranar så det ska bli roligt.

Skidor säljes

Nu kan jag presentera min nya flik "Till Salu" där jag nu lagt ut lite skidrelaterade prylar som jag tänkte sälja. Så passa på att kolla igenom sortimentet om det passar just er. Kommer att fylla på sidan med jämna mellanrum och kanske kommer det in mer skidor redan ikväll.

Annars så har dagarna mest gått åt till studier, har blivit lite lugnare träningsmässigt. Läser för närvarande två kurser, "Idrott & Media"samt "Extern Redovisning". Har en hemtenta som ska vara inne på måndag nästa vecka i Media kursen samt en skriftlig tentamen på extern Redovisning på onsdagen.

Men efter det kommer träningen att höjas upp med sikte på avslutningen i Bruksvallarna den 17-18 April.

Bilder från King and Queen of mördarbacken

Är nu precis hemkommen från första världscupstävlingen som kördes här i Falun. Det är alltid roligt att se hur fort det går för de bästa. Det var väl inga skrällar som vann precis, Kowalczyk vart queen och Cologna the King.

Visar några bilder från dagen.

Kowalczyk i brantaste partiet på mördarbacken

Prispodiet, där polskan hamnade överst.

Adde Steen kände lite på hetluftensom efteråkare, Månne han ha northug i sikte där?

Emil Jönsson slutade på en stabil 18:e plats.

Den stora stygga vargen presterar som vanligt.

Imorgon väntar en Pursuit 5 km K+ 5 km F för damerna och Persuit 10km K+ 10 km F för herrarna.

Frisk!!

Nu närmar sig världscupsavslutningarna här i Falun. Funktionärerna har nu börjat bygga upp reklamskyltar mm på stadion och SVT är även på plats och fixar deras kameror.

Banorna ser fina ut måste jag säga, det är ett privilegium för oss falubor att kunna träna på en världscupbana. Idag körde jag för övrigt ett lugnt distanspass, det var skönt att vara igång igen. Har ju som sagt inte tränat sen tävlingen i söndags då jag drog på mig en lättare förkylning. Men nu är jag alltså på gång igen.

Sen är jag lite bitter på Kopparstaden som sa upp TV-avtalet med Tele2, det har medfört att vi hyresgäster nu bara kan se grundkanalerna (SVT 1,2, TV4 och kanal 6) samtidigt som de höjde våran hyra. Tack för den!!!

/Patrik Karlsson

Lätt förkyld

Idag har jag både positivt och negativt att berätta. Vi kan börja med det tråkiga och det är att jag dragit på mig en lättförkylning efter loppet igår. Hade lite ont i huvudet på kvällen igår samt snuva. Men det känns som det inte är så allvarligt och förhoppningsvis så är jag igång med träningen imorgon igen.

Det roliga är att jag och Ellen bokat en resa till Lissabon i Portugal. Vi kommer att åka den tjugonde April och komma hem en vecka senare. Det är alltid roligt att komma utomlands och uppleva saker i andra kulturer. Så det ska bli väldigt roligt.

Ikväll är det för övrigt allsvensk fotbollspremiär för Örebro SK som möter nykomlingarna Åtvidaberg. En match som jag självklart kommer att följa på Behrn Arena. Målsättning för alla ÖSK-are är en plats till Europa i år. En tuff målsättning men som inte är helt omöjlig. Avslutar med att säga att jag tror på Kim Olsen i år!!

Seger i Kilsbergsloppet

Då var Kilsbergsloppet avgjort i hemmaterrängen Ånnaboda. I strålande väder så körde vi fyra varv som skulle mäta cirka 15 km tillsammans. Jag fokuserade hela tiden på att göra mitt eget lopp och ville hålla tempo genom alla fyra varv för att få en riktig genomkörare.

Och de två första varven är jag väldigt nöjd med då jag kände att jag hade ett riktigt bra tryck. De två sista varven mattades jag aningen fast höll ett bra tempo även då. Sammanfattningsvis så är det alltid roligt att tävla på hemmaplan och en riktig genomkörare fick man också.
Resultat finns här.


Sett och hört under loppet:
- Mats Carlberg som inspererad av Södergren, tvingades dra andra klungan med två åkare på släpet (Hultin & Eklöf) tills målrakan var nådd.

- Joel som inspererad av Northug lurade i suget på andraklungan och väntade in upploppet innan rycket kom. Dock vart det en hård fajt om silvret med Per Eklöf.


- Joel vars föräldrarna var på JSM, fick tillgång till delar av Nickes godislåda när han vallade skidorna själv.

- Den sistnämnde måste även ha laddat upp med en riktig äggmiddag kvällen innan då han med en minut kvar till start la av en riktig rökare:)



/Patrik Karlsson

Startlista Kilsbergsloppet

Idag åkte jag ett kortare race i Ånnaboda. Körde två varv runt konstsnöslingan i Ånnaboda. Uppskattningsvis så vart det cirka 8 km. Tycker det känns hyggligt i kroppen så det ska bli kul att tävla imorgon. Distansen imorgon är alltså masstart 15km Fristil.

Startlistan i H-21 ser ut enligt följande:

105 11:55:00 Magnus Hedlund Granbergsdals IF
106 11:55:00 Patrik Karlsson Garphyttans IF
107 11:55:00 Daniel Fredhe Karlslunds IF SF
108 11:55:00 Joel Hultin Garphyttans IF
109 11:55:00 Henrik Eknor Karlslunds IF SF
110 11:55:00 Per Eklöf Karlslunds IF SF
111 11:55:00 Tatsuro Kobayashi Ärla IF

Kilsbergsloppet på söndag

Det var ett tag sedan jag bloggade nu och det har hänt en del sen sist. Åkte som sagt SkejtVasan under vasaloppsveckan. Tycker jag gjorde ett stabilt lopp och fick släppa tätklungan strax innan Eldris. Slutade på en tolfte plats slagen med 1,58 min. Resultat finns här.

Men nu är jag hemma i Garphyttan där jag ska tävla på söndag. Det är Kilsbergsloppet som går av stapeln och det är 15km Fristil masstart. Skulle gärna viljat sett att man utnyttjar
mattsabacken och drar ner banan där för att få en fin stigning. Det hade varit great..

Drar till Mora ikväll

Ikväll är det dags att anlända till Mora för att känna lite på vasaloppspulsen. Kommer att bo precis vid vasaloppsmålet så läget är kanon. Imorgon kommer jag att testa skidor för fulla muggar samtidigt som jag ska åka runt och känna lite på banan. Tycker det har kännts bra den senaste tiden så det ska bli roligt att köra på fredag. Så nu släpper jag allt plugg och börjar fokusera på loppet. Ska det gå bra så är det mycket som ska klaffa på längre lopp. Men formen känns bra så det gåller att få till lagningen och skidorna bara. Så det är jag inte så orolig för. Är nog mest orolig över farsgubben, som man knappt får tag på pga att han har mycket att göra på jobbet. Men han dyker väl upp ikväll någongång...

/Patrik Karlsson

Följ mitt SkejtVase lopp!!

Nu är det bara tre dagar kvar till SkejtVasan. Har sett fram emot loppet några veckor nu så det är skönt att det närmar sig.

Vill ni följa mitt lopp via en sms-tjänst så kan ni skicka ett sms till nummret 72 777 där det står följande:

Vasa SV 38

Kostnaden för den tjänsten är 20 kr.

Annars så består vardagen av lättare träning och en del pluggande. Träningsmässigt tycker jag att jag ligger i bra fas för att kunna vara i form tills på fredag. I eftermiddag kommer jag köra ett intervallpass sen väntar lugnare träning fram tills loppet. Åker upp imorgon kväll till Mora så det blir test av skidor på torsdagen.